Tác Hại Và Lợi Ích Của Xì Gà Với Sức Khỏe Nhất Định Cần Biết

Xì gà là gì?

Xì gà hay Cigar, một trong những loại thuốc lá đắt nhất Thế Giới, thường xuyên được xếp vào hàng xa xỉ phẩm, được rất nhiều những chính trị gia lỗi lạc như Thủ tướng Anh Winston Churchill, cựu Tổng thống Mỹ John Kennedy hay Chủ tịch Cuba Fidel Castro ưa chuộng. Hiện nay xì gà thường xuyên góp mặt trong những món quà chào hỏi của tầng lớp trung lưu và thượng lưu.

Tuy nhiên, không phải ai hút xì gà cũng hiểu hết về sản phẩm có bề dày lịch sử này. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chuẩn xác và đầy đủ nhất giúp bạn trở thành dân chơi xì gà chính hiệu.

Lợi ích và tác hại của việc hút xì gà

Chắc chắn bạn đã từng nghe, hút thuốc lá có hại cho sức khỏe nhưng nếu chỉ có hại thì chẳng ai dại mà bỏ rất nhiều tiền để có thể thưởng thức loại thuốc lá đắt đỏ này, chắc chắn phải có những lợi ích đi kèm.

Lợi ích của xì gà với sức khỏe và tinh thần

Một nghiên cứu được tuyên bố bởi Stogie Guys, nếu chúng ta hút xì gà điều độ có thể:

• Giảm nguy cơ bệnh Alzheimer và Parkinson
• Cải thiện trí nhớ và hưng phấn của bạn
• Giúp ngăn ngừa ung thư tuyến giáp, vú và da
• Tạo ra sự phát triển mạch máu mới xung quanh các động mạch bị tắc nghẽn.

Theo Wikipedia

• Nicotine có trong xì gà chống trầm giảm và điều trị rối loạn trầm càm.
• Nicotine có tác động nâng cao nhận thức về mặt lâm sàng ở liều lượng thấp, đặc biệt là kỹ năng vận động, sự chú ý và trí nhớ tốt.

Hơn thế nữa xì gà có thể thư giãn và làm giảm huyết áp. Xì gà được cho là kiểm soát cân nặng rất tốt. Khói xì gà còn có tác dụng khử mùi, xua đổi côn trùng.

Tác hại của việc thường xuyên hút xì gà

Hút xì gà có thể gây nghiện: Cũng giống như thuốc lá thông thường, nếu bạn lạm dụng xì gà quá nhiều, bạn sẽ không thể sống thiếu nó. Thành phần Nicotine trong xì gà còn mạnh hơn cả trong thuốc lá và đây là một chất gây nghiện.

Gây viêm phổi: Một số người có thói quen hít khói xuốn phổi, nếu bạn có thói quen này từ khi hút thuốc lá, hãy dừng lại ngay khi sử dụng xì gà.

Những người hút xì gà lâu năm khuyến cáo rằng khói xì gà chỉ nên ngậm ở miệng và thở ra vì xì gà thải ra nhiều khói hơn thuốc lá thông thường nên khi hít vào phổi sẽ gây ho, khó thở kèm theo khói và bụi.

Lời khuyên dành cho bạn: hãy thưởng thức xì gà ở không gian thoáng đãng, nếu sử dụng trong không gian phòng, hãy đảm bảo mở cửa sổ để có thể trao đổi khí với bên ngoài tránh tình trạng khói xì gà sau khi thổi ra, có thể quay lại phổi của bạn khi ở trong không gian quá tù túng.

Có nên hút xì gà hay không?

Rất nhiều người đã hỏi tôi về câu hỏi này khi tôi phân tích những mặt lợi và mặt hại.

Thật khó để trả lời nhưng cá nhân tôi vẫn cảm thấy rằng chúng ta không nên bình luận có nên hút hay không, vì bản chất xì gà không xấu, nó vẫn có rất nhiều những mặt tích cực không chỉ về sức khỏe mà còn liên quan đến tinh thần.

Hãy thưởng thức xì gà như thưởng thức một bản nhạc.

Xì gà là một nghệ thuật và người hút là một nghệ sĩ

Nghệ thuật thưởng thức xì gà

Như đã nói ở trên, xì gà là một nghệ thuật và làm sao để thưởng thức trọn vẹn nghệ thuật đó cũng đều có cách của nó. Và chơi xì gà là một bộ môn nghệ thuật không dành cho người nghèo bởi những đầu tư cả về dụng cụ, thời gian cũng đã tốn một khoản kha khá của người chơi.

Cách cắt xì gà đạt chuẩn

Để thưởng thức được một điếu xì gà, không phải cứ đưa lên môi và châm lửa là xong, bắt buộc phải dùng một loại dụng cụ chuyên dụng để cắt.

1 chiếc dao hoặc 1 chiếc kéo cắt xì gà là công cụ hữu hiệu nhất để cắt 1 điếu xì gà. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng dụng cụ khoan hoặc lưỡi cắt chữ V, nếu muốn thưởng thức x1 ít vị xì gà tươi, bạn cũng có thể dùng răng để cắn.

Chú ý: nếu dùng dao cắt xén hoặc kéo, hãy chỉ cắt ở vòng tròn ngoài cùng (thứ 3) tại phần đầu mũ (cap line). Còn nếu sử dụng khoan, hãy khoan nhẹ nhàng ở phần tâm đầu mũ. Hãy đảm bảo các dụng cụ đều có độ sắc bén để có thể cắt thật dứt khoát tránh làm vỡ cấu trúc của điều xì gà.

Những người chơi xì gà khó tính đều chọn kéo cắt xì gà, chính sự đòi hỏi việc thực hiện thường xuyên, một bàn tay khéo léo và một con mắt tinh tường làm nên sự tinh tế của sản phẩm này.

Châm điếu xì gà sao cho đúng cách

Diêm hoặc bật lửa khò là 2 dụng cụ được khuyên dùng khi châm lửa xì gà. Tuyệt đối không dùng bật lửa xăng, gas và diêm thông thường vì xì gà rất dễ hấp thụ mùi xung quanh, điều này sẽ khiến mùi vị xì gà giảm đi đáng kể.

Đối với một người thưởng thức xì gà kho tính, tôi không thích có mùi vị pha tạp vào điếu xì gà của tôi.

Cách hút xì gà để không ảnh hưởng sức khỏe

Hãy cầm điếu xì gà theo cách khiến bạn thoải mái nhất, bản thân điếu xì gà đã thể hiện đẳng cấp nên không cần phải có câu nệ làm sao để cầm điếu xì gà cho sang trọng.

Cách hút thuốc lá truyền thống không phù hợp với cách hút xì gà vì xì gà tiết ra lượng khói nhiều hơn, nếu hít hết vào phổi có thể gây sặc, ho, tức ngực và đánh mất hương vị của điếu xì gà.

Chỉ nên rít khói và ngậm trong vòm miệng sau đó nhả khói ra để cảm thụ cái hương thơm, mùi vị đặc biệt của nó trong vòm miệng.

Thưởng thức xì gà nên ở trong trạng thái tinh thần thoải mái nhất, đừng hút vồ vập mà hãy từ từ tận hưởng để cảm nhận được những hương vị độc đáo của điếu xì gà đồng thời cũng cảm nhận đực cái thu vui, niềm đam mê, phong cách sống lịch lãm và những cảm giác thư giãn, say đắm nồng nàn từ điếu xì gà.

Một lưu ý nho nhỏ: Đừng hút 1 điếu xì gà ở lần thứ 2 vì khi đó chất lượng cũng như hương vị của điếu xì gà đã giảm đi đến 70% do đó hãy cố gắng thưởng thức hết 1 điếu xì gà trong ngay lần đầu.

Sử dụng xì gà cùng thực phẩm nào để tăng hương vị?

Rượu và xì gà là bộ đôi không thể tách rời. Rượu giúp xì gà đỡ đắng ngắt và ngược lại, xì gà cũng giúp cho rượu trở nên thăng hoa. Một số gợi ý cho bạn ở dưới đây.

Rượu Cognac

Rượu Mạnh

Rượu Bourbon/ Scotch

Rượu Rum

Cách bảo quản xì gà đúng cách

Về lý thuyết, các hãng sản xuất xì gà đều khuyến nghị theo tiêu chuẩn xuất của Habanos S.A khuyến cáo nên bảo quản xì gà ở nhiệt độ từ 16 – 18 độ C và độ ẩm tiêu chuẩn từ 65% – 70%.

Tuy nhiên rất khó để thường xuyên tạo ra nhiệt độ cùng độ ẩm như trên vì thế

chúng ta có thể tạm thời bảo quản những điếu xì gà của mình ở nhiệt độ dưới 22 độ C và độ ẩm từ 60% -75%. Đặc biệt những người hút thích hương vị đậm và sâu hơn, khói quyện hơn và mang tính thư giãn, thì nên hút điếu thuốc có độ ẩm từ 72% – 75% là hợp lí nhất.

Dụng cụ khuyên dùng để bảo quản xì gà

Sử dụng tủ bảo quản xì gà chuyên nghiệp

Đây là loại tủ được sản xuất và thiết kế chuyên dụng cho việc bảo quản xì gà. Nó hoàn toàn đảm bảo về việc cân bằng ẩm, nhiệt độ lí tưởng cho những điếu xì gà của bạn.

Bạn có thể hoàn toàn an tâm khi sử dụng những loại tủ này, vì bạn không cần phải quan tâm hay lo lắng cho những điếu thuốc mà bạn thực sự yêu thích nó. Với những tay chơi chuyên nghiệp và lượng thuốc lớn, tôi luôn khuyến cáo sử dụng loại tủ này.

Sử dụng tủ bảo quản xì gà thông thường

Nếu không thường xuyên sử dụng xì gà, cũng không cần phải tậu một cái tủ chuyên nghiệp như ở trên, chỉ cần một chiếc tủ gỗ dành riêng cho những điếu xì gà là được. Có thể chọn những loại tủ như tủ gỗ Tuyết Tùng của Tây Ban Nha, hay các loại gỗ chịu ẩm từ Bắc Mỹ, Honduras.

Các bạn cần phải đặt tủ trong phòng mát, cho thêm thiết bị tạo ẩm để đảm bảo môi trường cho điếu thuốc.

Nguồn gốc và lịch sử phát triển của xì gà

Nguồn gốc của xì gà

Loại thuốc lá cao cấp này có một lịch sử khá lâu đời, xuất hiện lần đầu cách đây khoảng hơn một ngàn năm. Theo lịch sử ghi lại, vào năm 1492, nhà thám hiểm Christopher Columbus lần đầu tiên đặt chân lên Châu Mỹ, cũng là lúc ông khám phá ra xì gà khi nhìn thấy những người thổ dân da đỏ cuốn lá thành một điếu lớn để hút.

Cái tên Xì gà (Cigar) cũng bắt nguồn từ tiếng Maya “si’kar” (vì thổ dân châu Mỹ là những người hút thuốc lá đầu tiên), xuất hiện vào đầu thế kỉ XVIII. Từ “cigarette” ra đời rất lâu sau đó, giữa Thế kỉ XIX. Cho nên từ “cigarette” bắt nguồn từ “cigar” (hay xì gà) chứ không phải ngược lại.

Lịch sử phát triển của xì gà

Việc hút xì gà trở nên phổ biến ở Tây Ban Nha và Bồ Đào Nha do những người dân nước này khám phá ra lá thuốc trồng tại vùng đất Cuba và du nhập về Châu Âu vào thế kỷ 17. Đại sứ người Pháp, Jean Nicot đến Bồ Đào Nha đã mang xì gà trở về quê hương mình và làm cho nó trở nên thịnh hành.

Chất nicotine bắt nguồn từ chính tên của người đàn ông này. Trào lưu hút xì gà dần lan rộng sang Ý và các quốc gia Châu Âu khác.

Bất chấp sự phản đối của các nhà cai trị như vua Phillip II của Tây Ban Nha và vua James I của Anh, thứ thuốc lá xa xỉ này ngày càng phổ biến hơn, các công ty sản xuất bắt đầu phát triển xì gà thành một thương hiệu kinh doanh.

Vào thế kỷ 19, trong khi các nhà sản xuất Tây Ban Nha đang cố gắng thống trị và độc quyền ngành công nghiệp thuốc lá thì kĩ thuật sản xuất thuốc lá tại Hoa Kỳ đã phát triển mạnh và các di dân từ Cuba đến Mỹ đã biến các khu vực như Key West và Tampa của tiểu bang Florida thành các vùng chuyên sản xuất thuốc lá và xì gà lớn nhất tại Hoa Kỳ.

Vào đầu những năm 1960, tổng thống John F. Kennedy ban hành lệnh cấm vận Cuba sản xuất xì gà, tuy nhiên việc này lại hoàn toàn vô ích. Lệnh cấm này đã được hủy bỏ chỉ bốn tháng sau đó, và việc sản xuất xì gà ngày càng trở nên phổ biến và phát triển ở nhiều quốc gia trên thế giới như Cộng Hòa Dominica, Ecuador, Mexico, v.v với sự ra đời của nhiều nhãn hiệu xì gà nổi tiếng.

Các quốc gia sản xuất xì gà ngon nhất trên Thế Giới

Rất nhiều quốc gia có thể sản xuất được xì gà, tuy nhiên những điếu xì gà ngon và xịn nhất Thế Giới chỉ đến từ một vài quốc gia. Cùng điểm qua những quốc gia như thế nhé.

CUBA

Xì gà có lẽ được xem là quốc phẩm của đất nước này vì những thương hiệu xì gà lâu đời nhất, cũng như chất lượng xì gà tuyệt đỉnh nhất đến từ đây.

Tuy nhiên, Xì gà đạt chuẩn thương hiệu ở Cuba thực chất bị coi là bất hợp pháp với công dân Hoa Kỳ đến đầu năm 2016. Công dân Mĩ không thể mua hợp pháp hay tiêu thụ xì gà Cuba, kể cả khi đi du lịch nước ngoài.

Mặc dù bị cấm vận ở Mỹ trong hơn nửa thế kỷ, Cuba vẫn đủ uy tín để tạo ra những điếu xì gà được biết đến nhiều nhất trên thế giới. Một số thương hiệu nổi tiếng ở đây bao gồm Montecristo, Partagas, H. UPMANN, và Cohiba.

Chắn chắn những người hiểu biết về xì gà đều muốn được một lần thưởng thức loại xì gà trứ danh Cohiba. Đã từng có thời gian loại xì gà này chỉ được dùng làm quà tặng của Cuba dành riêng cho những nguyên thủ quốc gia khác.

CỘNG HÒA DOMINICA

Nếu như Cuba là quốc gia của những thương hiệu xì gà danh tiếng thì Cộng hòa Dominica sẽ được gọi là công xưởng xì gà của thế giới vì sản lượng xì gà xuất khẩu ra khắp nơi nhiều nhất tại quốc gia này.

Các công ty Mĩ và những người lưu vong từ Cuba đã thành lập nhiều nhà máy sản xuất xì gà ở Santiago de los Caballeros, sau này, một số quốc gia Châu Âu cũng bắt đầu tham gia.

Nhiều thương hiệu nổi tiếng ở nơi đây bao gồm Arturo Dominican, Montecristo hay Ramon Allones

NICARAGUA

Có thể nói quốc gia này là một chi nhánh sản xuất xì gà của Cuba. Lý do là vì thời gian đầu của lệnh cấm vận, một vài nhà máy rời Cuba để tìm kiếm khu vực sản xuất hoàn hảo cho họ và họ đã chọn Nicaragua bởi thổ nhưỡng và chất lượng hạt ở đây.

Chính điều này đã giúp đất nước Nicaragua trở nên giàu có bởi những sản phẩm xì gà nổi tiếng. Một số thương hiệu xì gà tiêu biểu ở Nicaragua đều có nguồn gốc từ Cuba như Padrón, My Father, hay Perdomo.

HONDURAS

Nếu bạn muôn thưởng thức một điều xì gà có màu sắc tối và nồng độ nhẹ, hãy tìm ngay những sản phẩm phẩm xì gà đến từ đất nước Honduras. Các loại xì gà ở đây đều có nguồn gốc từ Cuba tuy nhiên giá thành không cao bằng ở Cuba tuy nhiên chất lượng cũng không kém cạnh, còn mùi vị, tất nhiên mỗi người một vị nên tôi không bàn đến điều này.

Camacho là thương hiệu xì gà nổi tiếng nhất của Honduras, ngoài ra các thương hiệu như Room 101 và CLE cũng đang rất được quan tâm trên thị trường.

ECUADOR

Là một người mới trong lĩnh vực sản xuất xì gà, so với hãng xì gà Partagas của Cuba vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 170 của mình thì 20 năm làm xì gà của quốc gia này thực sự rất nhỏ bé.

Tuy nhiên chỉ trong ngần ấy năm, quốc gia này đã sản xuất một số lượng xì gà rất lớn và những thương hiệu xì gà lớn của đất nước này có thể kể đến như Tatuaje, Montecristo, My Father và Rocky Patel.

Cấu tạo và cách làm ra loại xì gà hảo hạng

Trên đây là tổng hợp những kiến thức liên quan đến xì gà, hi vọng với những kiến thức mà tôi cung cấp sẽ giúp bạn tăng thêm khoái cảm khi thưởng thức xì gà.

Hãy thường xuyên theo dõi bài viết tại Fauto để cập nhập những thông tin mới nhất

mọi thắc mắc và ý kiến phản hồi vui lòng để lại lời nhắn bên dưới, chúng tôi sẽ thường xuyên theo dõi và trả lời.

Xin cảm ơn!